Mejora la rotación de hombros y caderas

Consejos para pegarle más fuerte a la bola por Gerard Pera

Vuelve Gerard Pera con su sección en la Power Academy by Gerard Pera. Cada semana, Gerard nos propone interesantes ejercicios para que podamos mejorar nuestra condición física y ganar pegada. En esta ocasión llega el momento de trabajar la rotación de hombros y caderas, tan importante a la hora de generar potencia en nuestro swing. Practica estos ejercicios en casa.