Power Academy by Gerard Pera
Parte importantísima del swing que determinará la potencia de sus golpes. En el siguiente video repasaremos las nociones básicas en el campo y después os recomendaré unos ejercicios muy útiles para pegar más fuerte a la bola.
Mejora la rotación de hombros y caderas
Vuelve Gerard Pera con su sección en la Power Academy by Gerard Pera. Cada semana, Gerard nos propone interesantes ejercicios para que podamos mejorar nuestra condición física y ganar pegada. En esta ocasión llega el momento de trabajar la...
Aprenda de sus fallos
Vuelvo esta semana para daros un consejo importante, nuestros golpes nos pueden dar mucha información valiosa que nos servirá para corregir nuestros errores. Prestad atención a las señales que nos deja nuestro golf y trabajar los indicios de fallos...
Academia Miguel Ángel Jiménez
Hoy completaremos una de las primeras clases que dimos sobre la posición. Repasaremos uno de los fundamentos básicos que es el stance y como varía en función del palo que tengamos en las manos.
Trabaja la coordinación y gana potencia
Hoy os traigo unos sencillos ejercicios que podéis trabajar cómodamente en vuestro gimnasio e incluso en casa. Con ellos mejoraréis la coordinación de la parte superior e inferior del cuerpo consiguiendo más seguridad y potencia en vuestro swing.
Llegada a Phoenix
Ya estoy en Phoenix. Solo faltan unas horas para que comience el espectáculo del World Long Drive y quiero compartir cada momento a través de Golflick. Últimos entrenamientos y primera toma de contacto con el campo de prácticas donde...
Power Academy by Gerard Pera
Como cada semana, Gerard Pera nos trae un nuevo capítulo que nos ayudará a que nuestro golf pueda ganar esos metros tan importantes. En esta caso Gerard nos habla de la importancia de las caderas y piernas en del...
Potencia tus pectorales, bíceps y tríceps y gana metros
Nueva entrega de Power Academy donde de la mano del especialista de Long Driver Gerard Pera os proponemos unos ejercicios para trabajar pectorales, bíceps y tríceps, músculos importantes a la hora de conseguir más potencia con nuestro...
Mi última oportunidad
Un total de 17 yardas me faltaron ayer para haberme podido clasificar para las finales televisadas, hoy tendré una nueva oportunidad donde pienso darlo todo. Pase lo que pase quiero agradecer a todos los que me estáis apoyando desde...
Jiménez te enseña a ‘cargar el arco’
Nuevo capítulo de la Academia Miguel Ángel Jiménez donde el malagueño te enseña todo lo que debes saber sobre la subida del palo.
TE INTERESARÁ TAMBIÉN
Parra y Alonso se citan con la victoria en Sotogrande
“Ha sido una guerra para todas las jugadoras”, resumió María Parra con tino nada más finalizar su...
